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夏天，來(lái)一杯冰鎮(zhèn)的啤酒的對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)是再好不過(guò)了。啤酒里含有豐富的二氧化碳，飲用時(shí)有清涼舒適感；還能幫助消化，促進(jìn)食欲。同時(shí) 啤酒花含有蛋白質(zhì)、維生素、揮發(fā)油、苦味素、樹(shù)脂等，具有強(qiáng)心、健胃、利尿，鎮(zhèn)痛等醫(yī)療效能，對(duì)高血壓病、心臟病及結(jié)核病等均有較好的輔助療效。產(chǎn)婦喝啤酒，以增加母體乳汁，使嬰兒得到更充分的營(yíng)養(yǎng)。

但是如何在飲用啤酒才能夠盡興又不傷身體呢？

1．飲用啤酒不宜過(guò)量

雖然啤酒的度數(shù)不是很高，但是多喝的話也會(huì)對(duì)身體不益。如果一次飲用過(guò)多啤酒會(huì)使血鉛量增高，若長(zhǎng)期飲用將導(dǎo)致脂肪堆積，造成“啤酒心”而影響心臟的正常功能和抑制破壞腦細(xì)胞。

2.消化系統(tǒng)患者不宜飲用啤酒

飲用啤酒會(huì)沖淡胃液，使腸胃酸性環(huán)境受到破壞，降低消化道免疫力，容易感染病原菌，引發(fā)細(xì)菌性痢疾、急性腸胃炎等腸道傳染病同時(shí)因增強(qiáng)了胃腸道的蠕動(dòng)速度，加快食物的排泄，易出現(xiàn)腹脹、腹瀉。

3.不宜同時(shí)吃腌熏食品

腌肉香腸等腌熏食品中含有機(jī)膠以及在加工過(guò)程中因烹調(diào)而產(chǎn)生的多環(huán)芳烴類苯并芘，飲酒過(guò)量而使血鉛含量增高，此時(shí)上述物質(zhì)與其結(jié)合，即可誘發(fā)消化道疾病。

4.不宜與烈性酒同飲

啤酒含有大量的水分和二氧化碳，而烈性酒中所含的酒精濃度都較高，如果將兩者混飲，便容易導(dǎo)致酒精對(duì)全身的滲透，導(dǎo)致酒精中毒，危及肝、胃、腸和腎等器官的安全，不使消化酶產(chǎn)生，減少胃酸分泌、引發(fā)胃痙攣、急性胃腸炎等癥。

5.肝臟不好的人不宜飲用啤酒；

啤酒本身營(yíng)養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大，所含營(yíng)養(yǎng)成分大部分能被人體吸收，因?yàn)榫凭ㄟ^(guò)肝臟代謝，長(zhǎng)期大量受酒精損害，會(huì)導(dǎo)致酒精肝。

6.不宜飲用超期久存的啤酒

雖說(shuō)酒越存越香，但是啤酒卻不然，超期儲(chǔ)存的啤酒其多酸物質(zhì)極易與蛋白氧化聚合而混濁。

7.不宜飲用冷凍啤酒

冰鎮(zhèn)啤酒更會(huì)使腸胃道溫度突然下降，出現(xiàn)痙攣性腹痛和腹瀉，嚴(yán)重的會(huì)造成胃出血。

啤酒雖是夏秋季防暑降溫解渴止汗的清涼飲料。但是為了身體的健康還是多多注意比較好。